Taller Escritura Terapéutica 2021
Las situaciones que nos producen un problema o conflicto, pueden venir de nuestro interior, nuestro pasado o surgir de agentes externos en los cuales no podemos influir (padres, parejas, compañeros de trabajo, socios, condiciones laborales, condiciones domésticas, tradiciones, clima, etc.).
La escritura, como herramienta de expresión, nos permite encontrar por medio de la creación, la reflexión y la conversación interna, una forma de identificar aquello que nos molesta, conocer nuestros sentimientos y realizar acciones que nos permitan entender cómo estamos. Logrando poco a poco que esas situaciones o conflictos dejen de afectarnos negativamente.
¿Quieres un momento para ti?
Este taller estará enfocado en trabajar diferentes aspectos de la escritura terapéutica de forma práctica, con el desarrollo de ejercicios durante cada clase, para que el tiempo que le dediques al taller sea provechoso trabajando en ti y no necesites llevarte «tareas para la casa».
Cada clase contará también con una breve explicación de la función de cada ejercicio a realizar, para que puedas elegir que más se adapte a ti y seguir realizándolo como parte de tu rutina de autocuidado o cuando lo necesites.
Fechas y Horarios
4 clases
Desde el 04 de julio al 25 de julio
A las 17:00 hrs
Detalles del Taller
- Taller para mayores de 15 años.
- Cada sesión tendrá una duración de 1 hora y media.
- Requiere el uso de conexión a internet, video y micrófono por parte de cada participante.
- Uso de plataforma online Google Meets.
- No requiere experiencia previa en escritura.
- Se enviará el enlace de conexión una vez completada la inscripción.
- Se entregará certificado de participación a quienes completen la totalidad de las clases.
- Valor del taller: $15.000.- CLP por persona (pesos chilenos), Incluye 4 clases y certificado.
- Mínimo 5 participantes inscrit@s para dar inicio al taller.
Programa
Sesión 1: La escritura terapéutica para el yo de hoy.
- La escritura como herramienta terapéutica.
- Ejercicios de escritura para identificar problemáticas y emociones actuales.
Sesión 2: La escritura como conexión con mis experiencias.
- La escritura como experiencia testimonial y declaratoria.
- Ejercicios de escritura en 1ra y 3ra persona, para conectar con el yo interno y las vivencias pasadas.
Sesión 3: Yo y el entorno físico y emocional que me rodea.
- La narrativa como herramienta de reflexión.
- Ejercicios para diagnosticar y analizar elementos positivos y negativos de nuestras vidas.
Sesión 4: ¿Cómo manejo la ansiedad?
- Escritura, imaginación y creatividad.
- Ejercicios y técnicas de escritura para el manejo de la ansiedad y la incertidumbre.
Reserva tu cupo aquí
IMPORTANTE: No cierres la ventana de pago una vez que lo realices, esa misma página te enviará al formulario para finalizar tu inscripción.
Si tienes algún problema contáctanos a contacto@reversadas.cl
FACILITADORA DEL TALLER
Gabriela Hernández
Gestora Cultural y Directora de Reversadas.
Enfocada en el fomento de la lectura y la escritura, la música y las artes visuales.
Facilitadora de:
«Cuenteras»: Taller de Escritura Creativa para mujeres.
Ciclo de Talleres de Escritura Terapéutica.
Taller de Cuentos Navideños.